VivaGLP

Ein Überblick über VivaGLP

Was ist es? VivaGLP SATIA+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel in veganen HPMC-Kapseln. Hersteller ist Taikine SA. Die Basis bildet Carolean®, ein patentierter Pflanzenkomplex aus Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua), Nopal-Kaktusblättern (Opuntia ficus indica) und Xanthan. Das Produkt enthält weder Koffein noch andere Stimulanzien.

Wie wirkt es? Für Johannisbrotkernmehl ist eine anerkannte Aussage bekannt: Es trägt zu einem erhöhten Sättigungsgefühl bei. Am Tisch heißt das konkret: Die Fasern quellen im Magen mit Wasser auf und bilden ein Gel. Wer vor dem Essen eine Kapsel mit einem großen Glas Wasser einnimmt, spürt Sättigung oft schon bei der Hälfte des Tellers. Die Portion wirkt dann ausreichend, ohne dass man sich zum Verzicht zwingen muss.

Für wen? Das Präparat richtet sich an Erwachsene, die ihr Gewicht im Rahmen eines Programms mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung steuern möchten. Es eignet sich besonders für Menschen, die zu große Portionen essen oder zwischen den Mahlzeiten häufig zu Snacks greifen. Eine Ernährungsumstellung ersetzt es nicht.

Worauf achten? Die empfohlene Dosis beträgt 3 Kapseln pro Tag, jeweils eine vor den drei Hauptmahlzeiten, stets mit reichlich Wasser. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Vorerkrankungen sollte vorab ärztlicher Rat eingeholt werden. Details dazu finden Sie in den Abschnitten zu Nebenwirkungen und Gegenanzeigen.

Enthaltene Inhaltsstoffe von VivaGLP

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Carolean® (patentierter Komplex)	1000 mg pro Tagesportion (3 Kapseln)	Patentierter Pflanzenfaser-Komplex aus Johannisbrotkernmehl, Nopal und Xanthan; die Fasern quellen in Wasser, bilden im Magen ein Gel und unterstützen das Sättigungsgefühl
Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua)	450 mg pro Tagesportion	Lösliche Galactomannan-Faser, die Wasser bindet und ein zähes Gel bildet; trägt zu einem erhöhten Sättigungsgefühl bei (anerkannte Aussage); unterstützt kleinere Portionen und eine gleichmäßigere Aufnahme von Zucker und Fetten aus Mahlzeiten
Nopal-Kaktusblätter (Opuntia ficus indica)	250 mg pro Tagesportion	Feigenkaktus-Blätter, reich an Schleimstoffen und Ballaststoffen; quellen mit Wasser und tragen zur Sättigung bei; traditionell zur Gewichtskontrolle verwendet; liefern Flavonoide und Mineralstoffe
Xanthan (Verdickungsmittel)	Nicht mitgeteilt	Natürliche Gelierfaser aus Fermentation, die Viskosität und Stabilität des Gels verstärkt und das Sättigungsgefühl verlängert
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche (vegane) Kapselhülle, frei von Gelatine und tierischen Bestandteilen
Maltodextrin	Nicht mitgeteilt	Trägerstoff für eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln
Magnesiumsalze von Speisefettsäuren	Nicht mitgeteilt	Trennmittel, hält das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig

Vorteile im Überblick

Der zentrale Nutzen ist die Unterstützung des Sättigungsgefühls. Johannisbrotkernmehl ist eine lösliche Faser, die Wasser aufnimmt und ein Gel bildet. Zusammen mit Nopal und Xanthan entsteht im Magen ein Volumen, das länger vorhält. In der Praxis bedeutet das: Man hört früher auf zu essen, ohne sich dabei zu quälen.

Ein zweiter Punkt sind ruhigere Portionen bei den drei Hauptmahlzeiten. Wer eine Kapsel 15 bis 30 Minuten vor dem Essen einnimmt, hat die Sättigung schon am Tisch. Das kann helfen, den Teller nicht mehr automatisch leer zu essen. Der Genuss bleibt erhalten, der Überschuss fällt weg.

Drittens können die löslichen Fasern Heißhunger und den Drang zum Snacken zwischen den Mahlzeiten abmildern. Die Fasern verlangsamen die Magenentleerung, sodass der Hunger später zurückkehrt. Dazu passt, dass sie eine allmählichere Aufnahme von Zucker aus der Mahlzeit unterstützen, was starke Energietiefs und den darauf folgenden Hunger vermeiden helfen kann.

Viertens ordnet sich das Produkt in ein Gesamtkonzept ein: Der Carolean®-Komplex unterstützt ein Programm zur Gewichtskontrolle, ersetzt aber weder ausgewogene Ernährung noch Bewegung. Nopal und lösliche Fasern werden zudem mit einem gesunden Blutzucker- und Lipidhaushalt nach den Mahlzeiten im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung in Verbindung gebracht.

Fünftens liefern Johannisbrot und Nopal Ballaststoffe, die zum Verdauungskomfort und zu einem regelmäßigen Stuhlgang beitragen können und präbiotisch wirken. Hinzu kommen Flavonoide und Polyphenole als antioxidative Begleitstoffe. Praktisch sind außerdem die Formel ohne Koffein und Stimulanzien sowie die vegane Kapselhülle.

Mögliche Nebenwirkungen

Nach Angaben des Herstellers sind bislang keine unerwünschten Wirkungen gemeldet worden. Das schließt individuelle Empfindlichkeiten nicht aus. Bei einem faserreichen Produkt ist es nicht ungewöhnlich, dass sich der Körper zunächst anpassen muss.

Zu Beginn der Einnahme können leichte Blähungen, Gasbildung oder ein ausgeprägtes Völlegefühl auftreten. Bei empfindlichen Personen sind gelegentlich weicher Stuhl oder leichte Bauchbeschwerden möglich, vor allem bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr. Quellende Fasern brauchen Wasser: Wer zu wenig trinkt, kann ein Schweregefühl im Hals oder Magen bemerken. Deshalb gilt, jede Kapsel mit einem großen Glas Wasser einzunehmen.

Selten sind allergische Reaktionen möglich, insbesondere bei Menschen, die auf Johannisbrot, Nopal oder andere Pflanzen aus der Hülsenfrüchte-Familie empfindlich reagieren. Treten Beschwerden auf, sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden.

Wann Vorsicht geboten ist

Das Produkt ist für Erwachsene bestimmt. Für Kinder unter 6 Jahren wird es nicht empfohlen. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme den Rat einer medizinischen Fachperson einholen. Bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen Johannisbrot, Nopal, Xanthan oder einen anderen Bestandteil ist von der Einnahme abzusehen.

Wer Medikamente einnimmt, sollte vorher ärztlichen Rat suchen, da Fasern die Aufnahme mancher Arzneimittel verlangsamen können. Zwischen VivaGLP und anderen Medikamenten sollten mindestens 1 bis 2 Stunden liegen. Besondere Vorsicht gilt bei Antidiabetika oder Insulin, weil Nopal und lösliche Fasern den Blutzuckerspiegel beeinflussen können.

Menschen mit Schluckbeschwerden, Verengungen der Speiseröhre oder des Darms oder mit Darmverschluss sollten das Präparat nicht verwenden. Bei schweren Essstörungen oder deutlichem Übergewicht wird eine ärztliche Beratung vor Beginn ausdrücklich empfohlen. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.

So wirkt die Formel

Der Wirkmechanismus von VivaGLP beruht auf löslichen Pflanzenfasern, die Wasser binden. Johannisbrotkernmehl ist ein Galactomannan, das im Magen aufquillt und ein viskoses Gel bildet. Für Johannisbrotkernmehl ist die Aussage anerkannt, dass es zu einem erhöhten Sättigungsgefühl beiträgt. Im Produkt sind pro Tagesportion 450 mg enthalten.

Nopal, also die Blätter des Feigenkaktus, liefert Ballaststoffe und Schleimstoffe, die ebenfalls mit Wasser quellen (250 mg pro Tagesportion). Xanthan, eine durch Fermentation gewonnene Gelierfaser, verstärkt Viskosität und Stabilität dieses Gels. Die drei Bestandteile ergeben zusammen den patentierten Komplex Carolean® mit 1000 mg pro Tagesportion.

Das Gel verlangsamt laut Herstellerangaben die Magenentleerung. Dadurch tritt Sättigung früher ein und hält länger an. Zudem kann es eine gleichmäßigere Aufnahme von Zucker und Fetten aus der Mahlzeit unterstützen. Wichtig bleibt: Die Fasern wirken nur mit ausreichend Flüssigkeit, und das Produkt ergänzt eine ausgewogene Ernährung, ohne sie zu ersetzen.

Häufig gestellte Fragen